Massagen

Mit der klassischen Massage fühle ich mich sehr wohl. Der Aufbau von Streichungen über Knetungen zu Friktionen lässt sich immer wieder finden und eine dreifache Wiederholung bietet dir die Möglichkeit dich auf die Massagegriffe einzustimmen und in deine Muskeln zu spüren. Bei der klassischen Massage arbeite ich mit wenig Öl und viel Griffigkeit für eine starke Durchblutung des Gewebes.

Eine typische InTouch-Massage beginnt mit einer Atemvertiefung und enthält viele kreative Elemente. Es kann, muss aber keine, Symmetrie zwischen den Seiten geben. Auch wenn du einen Schwerpunkt vorgibst, soll sich dein Körper letztendlich vollständig fühlen. Wir erreichen dies auch mit Ausstreichungen bis in die Finger- und Fußspitzen.

Die traditionelle Lomi Lomi Nui Massage besteht aus einem weitreichenden Ritual. Es gibt therapeutische Ansätze für Körper und Seele. Es wird mit sehr viel Öl und großflächigen Streichungen fließend massiert.

Die Thai-Yoga Massage findet auf einer Matte am Boden statt. Hier wird mit leichter Bekleidung eine druckmassage entlang der Sen-Linien durchgeführt. Es gibt Positionen mit mittlerer bis starker Dehnung einzelner Muskelketten. Die Thai-Yoga Massage setzt eine gute Körperliche konstitution des Gebenden und Nehmenden vorraus und bietet dann eine inensive Erfahrung.

Schwangere durchlaufen eine schnelle und großartige Änderung innerhalb kurzer Zeit. Dabei bereitet sich ihr Körper auf die bevorstehende Geburt vor. Eine Schwangerenmassage unterstützt dabei Stress und Spannungszustände zu reduzieren. In der Seitenlage bekommst du eine wohltuende Massage bei der du dich ganz gehalten fühlen kannst.

Die Fastenbegleitung ist ein Spezialthema in der Massage. Großflächige und lange Streichungen zur Körpermitte helfen deinem Körper zu entgiften und fördern den Kreislauf. Der reduzierte Stoffwechsel wird mit viel Wärme von außen ausgeglichen. Es gibt weniger intensive oder tiefgehende Friktionen, dafür mehr kräftige Streichungen.

Ein wesentliches Merkmal der Faszienmassage sind besonders langsame und tiefgehende Faszienstriche. Dein Körper benötigt Zeit sich an die starke Intensität anzupassen. Verklebungen und Verhärtungen können gelöst werden benötigen anschleißend allerdings auch Ruhe und Regeneration.

Eine Gefühlvolle Kopfmassage schafft ein archaisches Gefühl von Geborgenheit und stärkt das Urvertrauen. Du wirst das Gefühl haben das knistern der Haare geht direkt ins Gehirn und deine Augen möchten sich nach innen drehen. Ein tolles Erlebnis und der krönende Abschluss einer Massagesession.

Das weite Feld der Fußreflexmassage ist besonders vielfältig und kann reflektorisch auf den gesamten Körper wirken. Ich maße mir nicht an in diesem komplexen Feld weitreichende Kenntnisse zu besitzen, gleichzeitig schaffe ich es mit einfachen und schönen Griffen auch die Füße in die Massage einzubinden.

Die Muskulatur der Beine ist mir selbst sehr vertraut und ich weiß um die graviernden Auswirkungen der Muskelketten. Eine ausführliche Beinmassage schafft einen sicheren Stand im Leben und stärkt damit Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Die Handmassage ist eine gute Gelegenheit um erstes Vertrauen zum Massierenden aufzubauen und die hier endenden Faszienketten haben Auswirkungen bis zum Nacken und den Schultern.